Qu'est-ce que l'appareil FoodMarble Aire 2 ?

Si vous êtes, comme moi , passionné par le monde de la santé digestive et du SIBO, vous avez peut-être entendu parler de cet appareil de test respiratoire à domicile que vous pouvez utiliser quotidiennement pour suivre vos niveaux de fermentation (gaz), principalement d'hydrogène et de méthane.

J'ai personnellement acheté l' Aire 2 dès sa sortie, mais je n'ai jamais testé la première génération d'Aire, qui mesure uniquement l'hydrogène. La société décrit son appareil de poche comme un outil pratique pour mesurer les niveaux de fermentation après les repas chez les personnes souffrant de symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII). L'appareil se connecte à une application pour fournir des données en temps réel, faciles à interpréter.

Quelles ont été mes premières impressions concernant l'Aire 2 ?

Dès le départ, j'ai adoré l'appareil et l'application associée. Son design est élégant, l'application et l'appareil sont faciles à utiliser et les résultats sont présentés sous forme de rapports clairs et concis. Je l'utilisais quotidiennement, plusieurs fois par jour, avant et après les repas, pour observer l'influence de certains aliments sur ma production de gaz et, à terme, identifier les aliments susceptibles de provoquer des troubles digestifs.

À ce stade de mon parcours, j'avais réintroduit beaucoup plus d'aliments dans mon alimentation qu'auparavant, et j'étais donc plus flexible quant à ce que je mangeais et aux quantités. J'étais curieux d'observer les effets sur mes niveaux de fermentation et de déterminer si cet appareil me permettrait d'accéder à de nouvelles connaissances.

L'Aire 2 a-t-il fonctionné pour moi ?

La réponse courte est non. J'espérais vraiment que cet appareil pourrait me guider (ainsi que mes patients) à travers les régimes d'élimination et les sensibilités alimentaires , mais après plusieurs mois d'utilisation, j'ai dû me rendre à l'évidence : cette technologie n'était pas fiable.

J'ai contacté l'entreprise pour leur poser des questions concernant mes données (apparition aléatoire de chiffres étranges et incohérence des données) afin de déterminer si le problème venait de moi ou de l'appareil. Ils ont gentiment proposé de remplacer l'appareil, en échange du renvoi du mien à leur centre en Europe pour qu'ils puissent l'examiner. J'ai trouvé leur démarche très généreuse et professionnelle. Je dois dire que, malgré tout, leur service client est l'un des meilleurs que j'aie rencontrés ces dernières années.

J'ai reçu le nouvel appareil quelques semaines plus tard et j'ai pu à nouveau suivre mes niveaux de fermentation. Tout semblait normal, et j'adaptais mon alimentation et mes protocoles en fonction des données fournies par le nouvel appareil. C'est là que les choses ont mal tourné. J'agissais sur la base de données peu fiables et j'ai donc perdu beaucoup de temps et d'argent avec des protocoles qui ne fonctionnaient tout simplement pas. Comment le sais-je ? J'ai fait mes propres expériences.

Test SIBO avec l'appareil Aire 2

Dès la première année suivant son lancement, l'appareil Aire 2 a été recommandé pour réaliser des tests de dépistage de la SIBOà domicile, à moindre coût et de manière répétée. Seul manquait le substrat, comme le glucose ou le lactulose, disponible sans ordonnance dans de nombreux pays tels que le Canada et l'Australie (malheureusement, le lactulose est uniquement disponible sur ordonnance aux États-Unis).

L'application propose une section « Défis » qui vous aide à vous préparer et à réaliser les tests grâce à des instructions détaillées, étape par étape, y compris concernant le régime alimentaire préparatoire. C'est une fonctionnalité assez classique et bien conçue.

Tableau de bord SIBO de FoodMarble — Exemple de rapport de test SIBO de FoodMarble

À l'époque, lorsque j'ai commencé à utiliser l'appareil, je savais que je souffrais toujours de SIBO . Au lieu de refaire un test en laboratoire (ce que j'avais déjà fait plusieurs fois au cours des dernières années, à cause de mon SIBO chronique et sévère), j'ai décidé d'utiliser l' Aire 2 pour obtenir les résultats instantanément.

J'ai utilisé le lactulose comme d'habitude et le test s'est très bien déroulé. L'appareil s'allume même juste avant chaque prélèvement d'haleine pendant les trois heures du test. Ils ont vraiment pensé à tout. J'ai reçu mes résultats, qui indiquaient la présence d'hydrogène uniquement, et j'ai donc élaboré mon traitement en conséquence. Cela m'a surpris, car j'avais toujours eu des taux de méthane relativement élevés lors de mes tests précédents. J'ai contacté l'entreprise par courriel et ils m'ont assuré que mon appareil fonctionnait correctement (ils peuvent apparemment tester les capteurs à distance).

Finalement, après un an sans aucune amélioration, j'ai commandé un test respiratoire au lactulose pour le SIBO auprès d'un laboratoire réputé et j'ai effectué ce test en parallèle avec celui réalisé avec l'appareil Aire 2. Les résultats n'ont pas concordé.

J'étais stupéfait. J'avais bel et bien du méthane et l'appareil ne l'avait pas détecté. C'était mon deuxième Aire 2 et, une fois de plus, les données se sont révélées peu fiables. Les niveaux d'hydrogène étaient plus ou moins similaires ; peut-être que le premier Aire est plus précis, tandis que l'Aire 2 nécessite encore quelques réglages.

Ai-je obtenu des réponses en utilisant l'appareil Aire 2 ?

Malheureusement, non. Je n'ai pas pu tirer de nouvelles informations de mes habitudes quotidiennes ni les corréler avec mes niveaux de fermentation et mes symptômes. Aucun schéma ne s'est dégagé, et c'est d'autant plus significatif que c'est mon métier. J'ai été formée à analyser les journaux alimentaires et les symptômes pour en extraire des informations. Les données de l' Aire 2 étaient incohérentes et même parfois confuses. Certaines personnes semblent obtenir de meilleurs résultats que d'autres ; c'est donc un peu aléatoire.

En discutant de l'appareil avec d'autres utilisateurs et clients, j'ai constaté que la plupart s'accordent à dire que c'est un outil « ludique » et bien conçu, mais qu'il ne nous a fourni aucune information utile sur laquelle agir. Par exemple, un jour, X entraînait de faibles niveaux de fermentation, et le lendemain, le même X entraînait des niveaux modérés ou élevés, alors que tout le reste était identique.

Je suis de nature scientifique et j'isolerais toute variable susceptible d'avoir un impact sur les niveaux de gaz (sommeil, exercice physique, autres repas pris précédemment, phase de mon cycle menstruel, etc.).

J'ai veillé à reproduire chaque aspect autant que possible, à l'exception de l'aliment testé. Je n'ai obtenu aucun résultat significatif. Bien entendu, il s'agissait de ma seule expérience et d'un recueil de témoignages anecdotiques ; il est donc important de préciser qu'elle ne repose sur aucune preuve scientifique. Cependant, ces éléments me suffisent pour tirer une conclusion dans le cadre de ma pratique privée de spécialiste du SIBO.

L'appareil Aire 2 vaut-il le coup selon moi ?

À l'avenir, peut-être. Pour l'instant, il reste, à mon avis, des points à tester et à améliorer. On a évoqué la possibilité d'ajouter un troisième gaz (le sulfure d'hydrogène) aux gaz de fermentation détectables par le capteur, mais à la date de publication de cet article, il ne s'agit encore que de discussions.

(Mise à jour de juillet 2026 : les mesures de gaz sulfure d’hydrogène ne sont toujours pas disponibles pour cet appareil).

En résumé, si vous souffrez du syndrome de l'intestin irritable et non de SIBO, cela pourrait potentiellement vous aider à clarifier certains de vos symptômes, mais je ne pense pas que cela vaille la peine d'investir pour le moment.

Je crois en FoodMarble et j'apprécie le travail et les efforts déployés pour concevoir un appareil aussi innovant. Je suivrai avec intérêt leurs prochaines créations. Je pense que l'avenir est très prometteur.

TEST DE SIBO

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FoodMarble : Mon avis sincère sur l’appareil Aire 2