Écoutez votre instinct
Vous souffrez de ballonnements, syndrome de l'intestin irritable (SII), de SIBO, de constipation, d'intolérances alimentairesou d'une sensibilité corporelle accrue ? Vous n'êtes pas seul(e) et nous pouvons vous aider à surmonter vos difficultés.
Je me spécialise dans l'accompagnement des personnes ayant un système sensible, qui se sentent souvent ignorées ou dépassées par les solutions génériques. Nombre de mes clients réagissent plus fortement aux aliments, aux compléments alimentaires ou aux médicaments et ont besoin d'un praticien qui comprenne véritablement ce que signifie vivre avec un corps hypersensible.
Lorsque nous travaillons ensemble, j'accorde une attention particulière au rythme des protocoles, je les ajuste au besoin et je suis à l'écoute de votre corps, de votre intuition. Mon rôle est de traduire ces signaux en un plan clair et réalisable pour que vous vous sentiez en sécurité, soutenu et que vous puissiez progresser régulièrement vers une meilleure santé.
Grâce à des tests fonctionnels en laboratoire et à des évaluations approfondies, nous découvrons les causes profondes de vos symptômes et élaborons un plan personnalisé qui correspond à votre biologie, à vos préférences et à votre style de vie.
Je travaille exclusivement en tête-à-tête et propose des consultations en ligne dans le monde entier, vous pouvez donc recevoir de l'aide où que vous soyez.
Vous êtes curieux de connaître mon histoire et mon parcours ? Rendez-vous dans la section « À propos »
Mes domaines d'expertise
Optimisation du régime alimentaire
Recommandations nutritionnelles et phytothérapeutiques
Guide pour gérer les sensibilités et allergies alimentaires
Maîtrise des régimes favorisant la guérison intestinale : SCD, AIP, GAPS, Bi-Phasique
Tests fonctionnels en laboratoire
Analyse minérale des cheveux (HTMA)
Analyse microbienne gastro-intestinale plus (GI-MAP)
Test respiratoire de prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO)
Analyse digestive complète des selles (CDSA)
Test des acides organiques (OAT)
Test des mycotoxines de moisissures (MycoTox)
Stratégie de guérison
Coaching mental,
travail respiratoire,
tapping,
exercices somatiques et du nerf vague
Pourquoi travailler avec moi ?
Je suis passée par là. Je sais combien il peut être décourageant de lutter contre des symptômes digestifs persistants et une santé mentale fragile. J'ai moi-même affronté ces difficultés, tant mentales que physiques, et je comprends parfaitement la frustration, la confusion et l'épuisement qui accompagnent le sentiment d'être ignoré et dépassé. Cette expérience nourrit mon engagement à être pleinement présente pour mes clients à chaque étape de leur parcours de guérison.
Je ne propose pas de protocoles standardisés. Au contraire, j'écoute attentivement, j'effectue des recherches approfondies et j'élabore un plan qui respecte les besoins spécifiques de votre corps. Chaque étape est personnalisée, adaptée à votre rythme et ajustée en fonction de votre progression.
J'apporte à notre travail à la fois ma formation professionnelle et mon expérience personnelle . Mon approche s'appuie sur des tests fonctionnels en laboratoire, des protocoles fondés sur des données probantes et des années de pratique clinique. Vous pouvez consulter mes qualifications ici, mais l'essentiel est la manière dont nous utiliserons ces connaissances pour élaborer un plan qui vous corresponde vraiment.
Si vous êtes las des solutions rapides, des conjectures ou du sentiment d'être ignoré, vous trouverez ici enfin clarté, compassionet une voie à suivre qui vous convient parfaitement.
Veuillez noter que je ne travaille pas avec des enfants ni avec des patients atteints de cancer.
Julie est une personne d'une intelligence remarquable, une rencontre précieuse. Ses connaissances en nutrition, digestion, médecine, médecine naturelle et pharmaceutique sont exceptionnelles. Grâce à elle, j'apprends énormément sur mon corps et j'ai constaté une nette amélioration de ma digestion, de mon niveau d'énergie et de mon bien-être physique et mental en général. Je recommande vivement ses services !
Marie-Hélène
Témoignages - Ce qu'ils ont dit de mes services :)
Julie m'a aidée à comprendre l'origine de mes symptômes du syndrome de l'intestin irritable. Déterminée à en trouver la cause profonde, elle a fait preuve d'une grande expertise pour répondre à mes questions et interpréter les résultats. Je recommande vivement Julie si vous souffrez de troubles intestinaux chroniques !
- Ella
Julie est compatissante, professionnelle et très compétente. Elle m'a apporté un soutien et des conseils exceptionnels. Son professionnalisme, son souci du détail et son dévouement envers ses clients m'ont pleinement satisfaite.
- Lizzie
« Julie comprend et explore les choses avec une grande sensibilité et une perspective qui englobe son expérience vécue. J'ai vraiment apprécié la façon dont elle a élargi mon horizon et m'a apporté de nouvelles choses plutôt que de m'effrayer ; elle m'a donné de l'espoir et m'a aidée à essayer de nouveaux aliments, compléments alimentaires et approches que je n'aurais jamais envisagés ou compris sans ses conseils. »
- Jamie
Pour plus d'avis, veuillez consulter ma page Google.
En tant que praticienne en nutrition fonctionnelle, ma mission est de partager mes connaissances et mon expérience pour vous aider à découvrir les causes profondes de vos symptômes (il y en a généralement plusieurs !) et à les traiter de manière à obtenir des résultats, sans perdre la tête.
Ensemble, nous aborderons ces problèmes de front et je vous soutiendrai à chaque étape. Mon objectif est de vous proposer une approche globale qui prenne en compte les problèmes de santé interdépendants auxquels vous êtes confronté(e), afin que vous puissiez enfin trouver un soulagement et vous sentir à nouveau pleinement vous-même. Fini les solutions à court terme ou superficielles : place à des résultats durables et aux outils qui vous permettront de vivre une vie longue, saine et heureuse.
Affections et symptômes pour lesquels je peux vous aider
SIBO (Prolifération bactérienne de l'intestin grêle)
IMO (prolifération intestinale de méthanogènes)
SIFO (Prolifération fongique de l'intestin grêle)
LIBO (Prolifération bactérienne du gros intestin)
Parasites
SCI )
MII (Maladie Intestinale)
Constipation
Diarrhée
Syndrome de l'intestin perméable (perméabilité intestinale)
H. pylori (infection à Helicobacter pylori)
Prolifération de Candida et de levures
Hypothyroïdie et hyperthyroïdie
maladies auto-immunes
Déséquilibres hormonaux
Sensibilités et intolérances alimentaires
Allergies et intolérance à l'histamine
Maladie cœliaque et sensibilité au gluten
Indigestion et nausées
RGO (reflux gastro-œsophagien)
Carences en nutriments et en vitamines
Dérégulation de la glycémie
Cycles menstruels irréguliers
perte de cheveux
Problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis, éruptions cutanées)
Prise de poids ou perte de poids
Anxiété et dépression
Fatigue chronique
Troubles du sommeil/insomnie
MCAS (Syndrome d'activation mastocytaire)
Vous soupçonnez peut-être d'avoir une SIBO ?
Découvrons ensemble la cause profonde de vos problèmes intestinaux.
Vous n'êtes pas seul(e). Nombreuses sont les personnes qui souffrent de troubles digestifs et peinent à trouver des réponses. Si vous pensez souffrir de SIBO (prolifération bactérienne de l'intestin grêle) , je suis là pour vous aider. Je suis spécialisé(e) dans le traitement de la SIBO, même les cas chroniques et difficiles à traiter.
La SIBO est un domaine de recherche relativement récent, et de nouvelles découvertes passionnantes voient constamment le jour. Formée par le Dr Nirala Jacobi, surnommée « la spécialiste de la SIBO», et suivant de près les travaux des Drs Allison Siebecker et Mark Pimentel, entre autres, je me tiens informée des dernières avancées. Je fais partie des praticiens qualifiés en SIBO . La première étape consiste à déterminer si la SIBO est à l'origine de vos troubles digestifs. Il existe plusieurs façons de savoir si vous souffrez de SIBO . La méthode la plus simple et la plus recommandée est le test respiratoire SIBO à domicile . Je propose ce service et peux vous orienter vers un laboratoire fiable près de chez vous, si nécessaire.
Il a été rapporté dans diverses études que jusqu'à 78 % des personnes atteintes du SII (syndrome de l'intestin irritable) pourraient en fait souffrir de SIBO.
Plutôt que d'investir dans un autre programme ou d'essayer d'autres compléments alimentaires, concentrons-nous sur la compréhension du fonctionnement unique de votre système digestif. Ensemble, nous pouvons identifier les causes profondes de vos troubles digestifs et élaborer un plan personnalisé pour vous apporter un soulagement durable.
Prêt(e) à prendre soin de votre santé intestinale ? Réservez une première séance avec moi.
Si vous souhaitez d'abord déterminer la probabilité que vous souffriez de SIBO en fonction de vos symptômes, vous pouvez commencer par vous auto-évaluer à l'aide de mon questionnaire gratuit.