Faites confiance à votre intuition
Souffrez-vous de ballonnements, du syndrome du côlon irritable, SIBO, de constipation, d’intolérances alimentaires ou d’un corps qui semble plus sensible que la moyenne ? Vous n’êtes pas seul(e), et votre cas n’est pas trop compliqué pour que l’on puisse vous aider.
Je me spécialise dans l'accompagnement des personnes dont l'organisme est sensible et qui se sentent souvent ignorées ou dépassées par les solutions standardisées. Bon nombre de mes clients réagissent de manière plus intense aux aliments, aux compléments alimentaires ou aux médicaments, et ont besoin d'un professionnel qui comprenne véritablement ce que signifie vivre avec un corps hypersensible.
Lorsque nous travaillons ensemble, je veille tout particulièrement à adapter le rythme des protocoles, à les ajuster si nécessaire et à respecter les signaux de votre corps, vos propres « voix de votre instinct ». Mon rôle consiste à traduire ces signaux en un plan clair et réalisable afin que vous puissiez vous sentir en sécurité, soutenu(e) et progresser régulièrement vers une meilleure santé.
À l'aide des analyses de laboratoire fonctionnelles et des évaluations approfondies, nous identifions les causes profondes de vos symptômes et élaborons un programme personnalisé adapté à votre constitution, à vos préférences et à votre mode de vie.
Je travaille exclusivement en tête-à-tête et je propose des consultations en ligne partout dans le monde, ce qui vous permet de bénéficier d'un accompagnement où que vous habitiez.
Vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et mon histoire ?
Rendez-vous sur le section « À propos » ».
Mes domaines d'expertise
Optimisation de l'alimentation
Recommandations nutritionnelles et à base de plantes
Guide pratique pour gérer les intolérances et allergies alimentaires
Maîtrise des régimes favorisant la guérison intestinale : SCD, AIP, GAPS, Bi-Phasic
Analyses de laboratoire fonctionnelles
Analyse minérale des cheveux (HTMA)
Test microbiologique gastro-intestinal Plus (GI-MAP)
Test respiratoire de dépistage de la prolifération bactérienne dans l'intestin grêle (SIBO)
Analyse complète des selles (CDSA)
Test des acides organiques (OAT)
Test des mycotoxines fongiques (MycoTox)
Stratégie de guérison
Coaching mental
Techniques de respiration
Tapping
Exercices somatiques et de stimulation du nerf vague
Pourquoi travailler avec moi ?
Je suis passée par là. Je sais à quel point il peut être décourageant de devoir faire face à des troubles digestifs persistants et à des problèmes de santé mentale. J’ai moi-même été confrontée à ces difficultés, tant sur le plan mental que physique, et je comprends parfaitement la frustration, la confusion et l’épuisement qui découlent du sentiment d’être ignorée et submergée. Cette expérience renforce ma volonté d’être pleinement présente pour mes clients à chaque étape de leur parcours vers le bien-être.
Je ne propose pas de protocoles standardisés. Au contraire, je vous écoute attentivement, j’effectue un examen approfondi et j’élabore un programme adapté aux besoins spécifiques de votre corps. Chaque étape est personnalisée, adaptée à votre rythme et ajustée au fur et à mesure.
Je mets à profit à la fois ma formation professionnelle et mon expérience personnelle dans le cadre de notre collaboration. Mon approche s'appuie sur des analyses de laboratoire fonctionnelles, des protocoles fondés sur des données scientifiques et des années de pratique clinique. Vous pouvez consulter mes qualifications ici, mais ce qui compte avant tout, c'est la manière dont nous utilisons ces connaissances pour élaborer un programme qui vous corresponde vraiment.
Si vous en avez assez des solutions toutes faites, des approximations ou du sentiment d'être ignoré, vous trouverez ici enfin la clarté, la bienveillance et une voie à suivre qui vous correspondra parfaitement.
Veuillez noter que je ne travaille ni avec des enfants ni avec des patients atteints d'un cancer.
« Julie fait partie de ces esprits brillants et exceptionnels que l’on est tellement reconnaissant d’avoir la chance de rencontrer. Elle possède des connaissances approfondies dans les domaines de la nutrition, de la digestion, de la médecine, des remèdes naturels et de la pharmacie. Grâce à elle, j’apprends sans cesse de nouvelles choses sur mon corps et j’ai considérablement amélioré ma digestion, mon niveau d’énergie ainsi que mon bien-être physique et mental en général. Je recommande vivement ses services ! »
- Marie-Hélène
Témoignages - Ce qu'ils ont dit de mes services :)
Julie m'a aidée à comprendre les causes de mes symptômes du syndrome du côlon irritable. Elle s'est montrée déterminée à en trouver la cause sous-jacente et a fait preuve d'une grande expertise pour répondre à mes questions et interpréter les résultats. Je recommande vivement Julie si vous souffrez de troubles intestinaux chroniques !
- Ella
Julie est bienveillante, professionnelle et très compétente. Elle m'a apporté un soutien et des conseils exceptionnels. Son professionnalisme, son souci du détail et son dévouement envers ses clients m'ont laissé une grande satisfaction quant à la qualité de ses services.
- Lizzie
« Julie comprend vraiment les choses et les explore avec beaucoup de sensibilité, en s’appuyant sur son expérience personnelle. J’ai beaucoup apprécié la façon dont elle m’a ouvert de nouveaux horizons et m’a apporté des éléments positifs, sans jamais me faire peur ; elle m’a donné de l’espoir et m’a aidée à essayer de nouveaux aliments, compléments alimentaires et approches que je n’aurais jamais envisagés ni compris sans ses conseils. »
- Jamie
Pour consulter d'autres avis, rendez-vous sur ma page Google.
En tant que praticienne en nutrition fonctionnelle, ma mission consiste à partager mes connaissances et mon expérience afin de vous aider à identifier les causes profondes de vos symptômes (il y en a généralement plusieurs !) et d’y remédier de manière efficace, sans perdre la tête.
Ensemble, nous allons nous attaquer de front à ces problèmes et je serai là pour vous encourager à chaque étape. Mon objectif est de vous proposer une approche globale qui tienne compte de l’interdépendance des problèmes de santé auxquels vous êtes confronté(e), afin que vous puissiez enfin trouver un peu de soulagement et vous sentir à nouveau au meilleur de vous-même. Finies les solutions à court terme ou les remèdes de fortune : place à des résultats durables et à des outils qui vous aideront à mener une vie longue, saine et heureuse.
Problèmes de santé et symptômes pour lesquels je peux vous aider
SIBO (prolifération bactérienne dans l'intestin grêle)
IMO (prolifération excessive de méthanogènes intestinaux)
SIFO (Prolifération fongique dans l'intestin grêle)
LIBO ( prolifération bactérienne dans le gros intestin)
Parasites
SII ( syndrome du côlon irritable)
MICI ( maladie inflammatoire chronique de l'intestin)
Constipation
Diarrhée
Syndrome de l'intestin perméable ( perméabilité intestinale)
H. pylori ( infection à Helicobacter pylori)
Candida et prolifération de levures
Hypothyroïdie et hyperthyroïdie
Maladies auto-immunes
Déséquilibres hormonaux
Sensibilités et intolérances alimentaires
Allergies et intolérance à l'histamine
Maladie cœliaque et sensibilité au gluten
Indigestion et nausées
RGO (reflux gastro-œsophagien)
Carences en nutriments et en vitamines
Dérèglement de la glycémie
Cycles menstruels irréguliers
Chute de cheveux
Problèmes cutanés ( acné, eczéma, psoriasis, éruptions cutanées)
Prise de poids ou perte de poids
Anxiété et dépression
Fatigue chronique
Problèmes de sommeil / insomnie
MCAS (syndrome d'activation des mastocytes)
Vous pensez souffrir SIBO?
Allons au fond du problème de votre intestin.
Vous n'êtes pas seul(e). De nombreuses personnes souffrent de troubles digestifs et ont du mal à trouver des réponses. Si vous pensez souffrir de SIBO, je suis là pour vous aider. Je suis spécialisée dans le traitement de la prolifération bactérienne dans l’intestin grêle, y compris les cas chroniques complexes qui semblent s’éterniser.
SIBO est un domaine de recherche relativement récent, et de nouvelles découvertes passionnantes ne cessent d’apparaître. Je me tiens informé des dernières avancées, ayant été formé par le Dr Nirala Jacobi, connue sous le nom de «SIBO », et en suivant de près les travaux du Dr Allison Siebecker et du Dr Mark Pimentel, entre autres. Je fais partie des SIBO certifiés SIBO .
La première étape consiste à déterminer si SIBO à l’origine de vos troubles digestifs. Il existe plusieurs façons de savoir si vous souffrez SIBO. La méthode la plus simple et la plus recommandée consiste à effectuer un testSIBO . Je propose ce service et peux vous orienter vers un laboratoire fiable près de chez vous, si nécessaire.
Plusieurs études ont montré que jusqu’à 78 % des personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (SCI) pourraient en réalité souffrir SIBO.
Au lieu d'investir dans un autre programme ou d'essayer d'autres compléments alimentaires, concentrons-nous plutôt sur la compréhension de ce qui se passe au sein de votre intestin, qui est unique. Ensemble, nous pourrons identifier les causes profondes de vos problèmes digestifs et élaborer un plan personnalisé pour vous apporter un soulagement durable.
Prêt(e) à prendre en main votre santé intestinale ? Prenez rendez-vous avec moi pour une première consultation.
Si vous souhaitez d'abord déterminer la probabilité que vous souffriez SIBO de vos symptômes, vous pouvez commencer par faire mon questionnaire gratuit.